Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

Darmgesundheit: Der Schlüssel zu Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden

April 4 @ 18:00 - April 5 @ 14:00

Darmgesundheit: Der Schlüssel zu Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden

Ein Kochkurs für Männer und Frauen jeden Alters

Die Zusammensetzung der Bakterien in unserem Darm wird maßgeblich durch unsere Ernährung beeinflusst. Mit dem richtigen „Bakterienfutter“ können wir unsere Darmbewohner stärken, die uns nicht nur zu einer schlanken Taille verhelfen, sondern auch unser Immunsystem unterstützen und unser allgemeines Wohlbefinden fördern.

Wir bereiten schnelle, vollwertige und schmackhafte Gerichte zu, die sich leicht in unseren täglichen Ernährungsplan integrieren lassen. Am Samstag beginnen wir mit einem gesunden Frühstück.

Darüber hinaus erfahren wir, welche Kräuter wertvolle Beiträge zu einer gesunden Ernährung leisten und wie sie unser Verdauungssystem unterstützen. Sie erhalten Informationen über die Verdauung und deren Bedeutung für Gewicht und Gesundheit, sowie köstliche Rezepte für die gesamte Familie.

Gute Darmbakterien schützen uns vor Krankheiten, stärken unser Immunsystem und tragen zu einem guten Wohlbefinden bei.

 

Zeiten   2 Tage, 04.04.2025, 05.04.2025

Freitag, 18:00 – 22:00 Uhr

Samstag, 09:00 – 14:00 Uhr

Leitung               Veronika Stöckner – Kräuterpädagogin-BNE

Nummer            305.203La

Ort        Mittelschule Lenggries, Geiersteinstraße 11, 83661 Lenggries, Schulküche

Preis     67,50 €  Materialkosten inkl. Getränke: 35,00 €

 

 

Details

Beginn:
April 4 @ 18:00
Ende:
April 5 @ 14:00

Veranstalter

VHS Lenggries
Telefon
08042 98897
E-Mail
info@vhs-lenggries.de
Veranstalter-Website anzeigen

Veranstaltungsort

Schulküche Lenggries
Lenggries, Bayern 83661 Deutschland Google Karte anzeigen
Telefon
08042 4211