Darmgesundheit: Der Schlüssel zu Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden Ein Kochkurs für Männer und Frauen jeden Alters Die Zusammensetzung der Bakterien in unserem Darm wird maßgeblich durch unsere Ernährung beeinflusst. Mit dem richtigen „Bakterienfutter“ können wir unsere Darmbewohner stärken, die uns nicht nur zu einer schlanken Taille verhelfen, sondern auch unser Immunsystem unterstützen und unser allgemeines […]

Goldener Herbst Ein gemeinsames Koch- und Genusserlebnis mit hochwertigen regionalen und saisonalen Produkten. Wir kochen die besten Rezepte aus der Herbstküche – leicht, schnell, vegetarisch sowie mit Fleisch und mit saisonalem Gemüse. Wir backen ein Brot und kreieren als süßes Highlight ein herbstliches Dessert. Die gekochten Herbstgerichte lassen sich auch wunderbar ins Weihnachtsmenü einbauen. Ein […]